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阿拉斯加11月30日發生規模7.0地震強震後，高達650個餘震今天繼續重擊安克拉治周邊地區，而工人努力修復彎曲變形公路，居民也開始清理住家及公司周圍的破壞。目前尚無嚴重傷亡傳出。規模7.0地震11月30日早上襲擊阿拉斯加最大城安克拉治，當地約有30萬居民。強震中斷高峰時段交通，電信服務也受干擾，目前未傳出嚴重死傷。但根據美國媒體，數人遭碎玻璃及掉落物所砸，受到輕傷。安克拉治市長（Ethan Berkowitz）今天在記者會表示：「我們正走在恢復正常的路上。」他讚許當地嚴厲建築法規將破壞降到最低，避免許多傷亡。有關官員表示，阿拉斯加交通人員及承包商今天抵達現場，試著盡快讓復原路面，而安克拉治學區則說，維護及復原工人正在評估教學建築破壞程度，以確保師生安全。但即使復原工作展開，阿拉斯加地震學家威斯特（Mike West）在訪問中說，有多達650個餘震持續晃動這個地區。他說：「餘震頻率需花上數月，才會降至你認為無感的程度。」但他表示，多數餘震小到不構成損傷。阿拉斯加參議員穆考斯基（Lisa Murkowski）說，當局擔心震後供電，她說：「現在是冬季，冰天暗地。我們不確定電力情形如何，擔心瓦斯管線受損。」根據美國地質調查所（US Geological Survey），主震震央位於安克拉治以北13公里，深度40公里。

記者劉忠杰／綜合報導世界羽聯（BWF）最新世界排名出爐！世界球后戴資穎以100267排名積分，繼續穩居球后寶座，累計時間達到103周，而且與排名第2的日本好手山口茜，仍有14854的差距，短期內無法對小戴造成威脅。▲戴資穎世界球后頭銜短期無人可威脅。（圖／翻攝自戴資穎IG）BWF所公布的最新世界排名，除了男子雙打5至10名有所異動外，其餘各組前10名都沒有變化。男單部分，台灣一哥周天成，仍以82024分排名第3，日本名將桃田賢斗及中國好手石宇奇則分居1、2，丹麥安賽龍（Viktor Axelsen）、中國諶龍分居4、5；排名前50球員中，王子維名列第30、許仁豪則排名第37。▲王齊麟（右）／陳宏麟最新世界排名第4。（圖／記者劉家維攝影）男雙打方面，「雙麟配」陳宏麟／王齊麟以69141排名第4，不過與排名第5的中國組合劉成／張楠只有1661分差距；躋進前20的台將組合還有排名第13的廖敏竣／蘇敬恒及名列第17的李哲輝／李洋。混雙部分，台灣僅王齊麟／許佳馨這組搭檔躋進世界前25名，最新排名以 47430分排名第16。 更多三立新聞網報導太帥了吧！棒球男神報團 統一推年曆安了！IOC：不會對我會籍提出討論英雄世界挑戰賽 伍茲自己做東的賽事澳網外卡賽 張凱貞單、雙打均過首輪更多追蹤報導戴資穎傷後IG照片 已逐漸復元再進化！粉絲驚呼「近乎完美八塊肌」戴資穎周天成年終賽領銜 我國擁4張門票戴資穎稱霸女子羽壇6大必殺技！傷退香港公開賽 小戴臉書發文今日最夯新聞流量前3名韓被翻舊事 死者母：痛到睡不著才收各界祝賀 到深夜卻落選了吳音寧出面：不向強勢謊言低頭＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】日巡「頂上決戰」Golf Nippon Series JT Cup（日巡年終大賽）週六完成第三回合賽程。日本選手堀川未来夢（Mikumu Horikawa）今天打出低標四桿的六十六桿，與打出六十七桿的南韓好手黄重坤（Jung-Gon HWANG）、前PGA錦標賽冠軍梁容銀（Y.E. Yang），三人同以低於標準六桿的兩百零四桿，並列領先五十四洞成績榜，決賽日將是一場龍虎鬥的精彩戲碼。今年幾度攻進領先榜爭取冠軍獎盃的堀川未来夢，繼兩周前在Dunlop Phoenix Tournament（登祿普鳳凰賽）以領先者挑戰失利後，在封關戰又有了摘冠的機會。今天堀川未来夢在Tokyo Yomiuri Country Club（東京獨賣鄉村俱樂部）進帳一鷹、三鳥，只在第八洞出現唯一的柏忌，交出低標四桿的六十六桿後，取得星期天從領先組出發的機會南韓雙雄黄重坤與梁容銀，扮演地主選手爭冠的攔路虎，黄重坤在季末幾場出賽都有不錯的表現，今天火力猛烈，全場抓到五隻小鳥，兩個柏忌抵銷一些努力，交出六十七桿。星期六領先出發的梁容銀今天的表現不如前兩天，進帳兩鳥，卻有兩個柏忌與一個雙柏忌，交出高標兩桿的七十二桿後，並居在領先榜，明天仍有機會以豐富的作戰機會，奪下勝利歸。韓國球員李尚熹（Sanghee Lee）在兩天七十桿後，今天飆出一鷹、五鳥與三個柏忌，交出六十六桿佳績後，以低標四桿的兩百零六桿，獨居成績榜第四位。日本年終賽戰況激烈，並列第五的為六人集團。澳洲選手Brendan Jones（布蘭登•瓊斯）打出低標六桿的六十四桿，與日本選手時松隆光（Ryuko Tokimatsu）、藤本佳則（Yoshinori Fujimoto）、水田大二郎（Daijiro Izumida）、今年尚未開胡的石川遼（Ryo Ishikawa）與暫居獎金王的今平周吾（Shugo Imahira），六人成績都是低標三桿的兩百零七桿。今平周吾只要星期日下午名列前四，便能夠確保日巡賽球王頭銜手到擒來。對他有利的是，唯一的競爭對手Shaun Norris（蕭恩•羅禮士）表現不佳，在這場三十人制的比賽以高標三桿的兩百一十三桿，單獨排名二十三位。

【早安健康編輯部】隨著飲食西化、生活型態轉變，脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病，比例達43％，其中男性上班族更高達49％，若置之不理，可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症，千萬別輕忽！ 要從飲食改善脂肪肝，第一個原則就是「控制體重」。胃腸肝膽科專科醫師張振榕指出，假如能減少現在體重的3％至5％，就能有效減少肝臟堆積的脂肪。 張醫師推薦的飲食法？ 張振榕醫師向大家推薦地中海飲食，他與家人也在生活中落實此飲食法。推薦菜色包括： 酪梨甜椒沙拉 沙拉的基底為美生菜。張振榕醫師說明： 1、酪梨本身是非常好的保肝蔬果，富含維生素E，能用以治療脂肪肝。還有高量的穀胱甘肽，能提升肝臟解毒能力。 2、甜椒富含葉酸，是肝臟代謝合成的所需物質，也能降低脂肪肝風險。 3、堅果與酪梨相同，是很好的多元不飽和脂肪酸來源，也富含護肝好幫手維生素C及維生素E。 蛤蜊乾香菇炒娃娃菜： 地中海飲食建議每周吃兩次魚貝類。張振榕醫師分享，這道菜CP值非常高，營養價值高且口感好。烹煮過程中食材自然出水就很鮮甜，不必額外加水或鹽巴。 1、蛤蜊富含硒及牛磺酸，硒是肝臟很重要的解毒物質，能降低肝臟纖維化風險；牛磺酸則能夠幫助肝臟製造膽汁、代謝脂肪，預防脂肪肝。 2、乾香菇因為已脫水，膳食纖維含量非常高，比新鮮香菇多十倍。同時富含維生素B群、至少18種的胺基酸，以及多醣體，都是肝臟代謝、合成蛋白質的必需物質。香菇乾燥後麥角醇會代謝成維生素D2，也能藉此補充。 3、娃娃菜是迷你大白菜，同屬於十字花科，本身就富含硫化物、吲哚及各種類維生素，提升肝臟解毒能力外，對腸胃健康及抗癌都有幫助。 花椰菜秋葵拼盤： 張振榕醫師表示，花椰菜是十字花科的抗氧化之王，富含維生素A、維生素C、硫化物及穀胱甘肽，是可提升肝臟解毒能力的蔬菜。 秋葵則是醫師本身很愛吃的蔬菜，他也常常推薦脂肪肝及腸胃不好的患者食用。除了料理方便、水煮後加點醬油膏就能吃之外，還有許多好處。 1、富含水溶性膳食纖維及黏液蛋白，可幫助保護腸胃道黏膜、降血糖及膽固醇。 2、穀胱甘肽：可提升肝臟解毒能力。 3、槲皮素：秋葵的皮含槲皮素，研究發現可下降脂肪肝的發生率。 【延伸閱讀】

12月1日是世界愛滋病日(World AIDS Day)，全球消滅愛滋病運動雖已取得重大進展，但這項疾病仍是世界上主要的公共衛生挑戰之一，有近3,700萬人受到影響。活動人士說，終結愛滋病面臨的最大挑戰之一，就是鼓勵人們接受檢查，而且讓他們了解治療與預防服務。而這正是今年世界愛滋病日的主題：「知道你的狀態」(Know your status)。以下是關於愛滋病毒/後天免疫缺乏症候群(HIV/AIDS)的10個事實：◎自從1981年起，已有約3,500萬人死於AIDS或HIV相關疾病，包括2017年的94萬人。◎自2004年起，提高對這項疾病的認識、以及增加抗反轉錄病毒藥物(Antiretroviral)的取得，已使得AIDS相關的死亡人數減少逾半。◎自從1981年開始迅速蔓延以來，估計有7,700萬人感染HIV，包括2017年的180萬人。◎每週有將近7千名15歲到24歲的年輕女性感染HIV。◎在撒哈拉以南非洲(Sub-Saharan Africa)，年輕女性感染HIV的機率是男性的2倍。◎南非是世界HIV流行率最高的國家，幾乎每5人中就有1人感染。◎每4人中就有1人，大約是900萬人，不知道自己是HIV陽性。◎聯合國愛滋防治計畫(UNAIDS)希望到了2020年，每10個人中就有9人知道自己的狀態。◎在2017年已有近2,200萬人獲得抗逆轉錄病毒藥物；相較之下，2010年的人數是800萬人。◎在2017年每10名懷孕感染HIV病毒的婦女中就有8人接受治療；相較之下，2010年時還不到一半。  原始連結更多追蹤報導人妻瞞夫約炮 富二代爽完：我有愛滋痛揭河南血禍黑幕，呼喚老天張目中國愛滋患者至少85萬人 青年蔓延嚴重透過台灣紀錄片 看亞太病例成長最快之地風暴擴大 中國科技部暫停人員研究活動今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 圖提供/陳宏銘】為了推廣高球運動，鴻禧太平高爾夫球場舉辦「鴻禧太平高爾夫球場2018秋季盃高爾夫球賽」，增加高球樂趣及球友間的交流，十一月二十九日圓滿落幕，九十二位高球好手參賽，場面熱鬧歡樂無限。比賽前，中台灣連續幾日陰雨，終於在十一月二十九日放晴，與賽嘉賓都大呼幸運，開心的享受一天。這場行之有年的比賽，吸引許多廠商的熱情贊助，悅來高爾夫、裕民汽車、台亨國際汽車、黃色實業、 高夫貝爾、HONO 高爾夫、永鵬聯合廣告、富鐿實業、高爾夫文摘、喬偉國際、鵬馳、品皇咖啡、洲航商行(紅牛)、峻禾企業、由利實業、艾鎂實業、昶掄塑膠、愷威興業與個人贊助江瑞益、黃寶珍、童筱喬、楊清松。比賽方式採取新新貝利亞制，報名費用含打球、餐費、及賣店，贈紀念帽、球、精美禮品、名牌礦泉水以及高爾夫文摘等豐富參加獎，還有摸彩及比賽獎品。主辦單位特別規劃「捐助100元，攻上果嶺即贈一條高爾夫球」的公益活動，為頭汴國小作募集球隊培育基金，受到熱烈迴響，募集39,800元。鴻禧太平高爾夫球場董事長陳世坤表示，「希望頭汴國小學童藉由此次高爾夫代表隊的成立，深入扎根計畫能培育更多高爾夫運動的明日之星。」賽後的頒獎晚宴，寶島樂團及頭汴國小鼓藝社小朋友開場表演。比賽排名，總桿冠軍林啟明以七十七封王，淨桿冠軍林家茂以總桿八十二桿，差點14.4的淨桿67.8獲勝。台享國際汽車董事長林國士提供一萬元的幸運大獎，由吳承興獲得，他並當場捐出五千元給培育基金。一年一度的秋季盃更是鴻禧太平球場結合會員、球友球敘及回饋地方鄉親的年度大事。落實配合體育署與中華民國高爾夫協會基層扎根計畫，以實質的協助，像是募資、贊助、提供場地等，讓頭汴國小能有更多的預算，著實培育出高爾夫球新秀。為推動高爾夫運動，教育部體育署及中華民國高爾夫協會104年起，已發起基層扎根計畫，針對國小、國中、高中等三級學校，採「社團」、「代表隊」模式，擴大參與層面並推動相關計畫，要讓台灣高球運動從基層動起來！頭汴國小校長江雪珍更是期許，球場能完成目標成為一個完整十八洞的正式球場，孕育更多的當地小孩成為高爾夫選手，帶動地方高爾夫風氣，將頭汴社區發展成為一個高素質的高爾夫社區。

娛樂中心／綜合報導裕隆集團董事長嚴凱泰3日下午驚傳因食道癌病逝醫院，享年54歲。他生前最疼愛便是13歲女兒Michelle跟3歲的兒子John，他曾在受訪時透露能陪孩子就要盡量陪，女兒迷戀韓團，常拉著年幼的弟弟跟他，3人一起在客廳熱舞，坦承覺得女兒迷的偶像都沒有周子瑜漂亮。▲▼嚴凱泰常跟兒女一起在客廳跳舞。（圖／資料照）嚴凱泰在兒子出生時，曾自嘲自己已經是「半百老翁」，之後得要面對更多的責任及承擔，在得知罹病後，他坦承父親嚴慶齡早逝，自己這麼晚才當爸爸，所以能盡量花時間陪伴孩子。據《鏡周刊》報導，嚴凱泰笑說女兒迷戀上韓團，「老天爺啊，每個週末一早起來，姊姊帶著弟弟看著電視跳舞，還拉著我三個一起跳」。▲▼嚴凱泰韓團只認識周子瑜。（圖／翻攝自IG、資料照）嚴凱泰也不好意思的透露，其實他根本不知道女兒喜歡的是哪一團，「我也搞不清楚有哪些團體，但知道有個周子瑜。」納悶女兒有台灣藝人不愛，反而去喜歡外國人，透露不懂女兒喜歡的那位「韓國女藝人」好在哪，「也沒那麼漂亮，我覺得還是周子瑜漂亮一點。」更多三立新聞網報導胡宇威裸身炸寒單！鄭人碩吹氣勾遐想甄珍讚嚴凱泰瀟灑！黑人謝對籃球貢獻嚴凱泰病逝！陳沂：人生到底追求什麼慟！嚴凱泰病逝…好友陳文茜回應了

工商時報【文╱黃志偉】想看看現代智慧科技與教育能擦出什麼樣的火花嗎？第一屆以「為教育而科技」的「台灣教育科技展EdTech Taiwan」，於資訊月台北世貿一館同步舉辦。全球創新科技領導品牌Epson，透過獨家投影科技於活動現場（A530攤位）推廣智慧教室解決方案，邀請教育人員及相關單位體驗「投影整合黑板」、「AR擴增實境創新教學」等多元展區，並於活動期間舉行教學相關議題講座，展現Epson創新投影科技可為台灣教育發展帶來的無限可能。台灣愛普生影像科技事業部總經理輝偉偉表示：「Epson除了在商用及家用投影市場深受消費者的肯定，在教育市場上亦陸續推出多種性能卓越的投影機產品。而教育環境的改革，設備的選用也是影響教學成效的要點之一。為了與世界各地的菁英才子競爭，教育智慧化轉型與全球科技趨勢接軌，才能協助下一代在學習上搶得先機。Epson身為全球創新科技領導品牌，期望能透過最先進的投影技術，打造出品質最佳的學習環境，進一步提升學生的學習成效。」Epson「投影整合黑板解決方案」實現「最佳視區」理念Epson依國際資訊通訊產業協會（InfoComm）所提出的「4/6/8最佳視區」原則，建議教學螢幕必須達到100吋，才得以讓所有學生接收到一定程度以上的教學內容。此次教育科技展，Epson透過「投影整合黑板解決方案」，包括使用雷射智慧互動超短焦互動投影機EB-710Ui打造的滑軌式與內嵌式投影黑板，以及超短焦互動投影機EB-696Ui打造的數位拼接白板，相較於互動觸控電視，Epson投影機擁有低藍光反射式光源與超大顯示尺寸的優勢，長期觀看眼睛輕鬆無負擔，超短焦的設計擺設位置僅需60公分即可投射100吋大畫面，還可有效減少教學時教師走動遮蔽投影光影的狀況。Epson指出，3LCD投影技術彩色亮度與白色亮度相同，於明亮的教室環境中投影，畫面依舊清晰亮麗。此外，EB-710Ui更擁有高達20,000小時的雷射光源壽命，可有效減少維護時間及成本，相較於體積龐大，不易安裝移動的互動觸控電視，Epson投影機提供了單位顯示成本更經濟、安裝與設備控管更容易的智慧化教育設備解決方案。Epson「AR擴增實境創新教學」突破教室空間限制傳統的課程學習方式，較不具互動性，且偏靜態性呈現，這樣情況下很容易讓學生缺乏參與感，無法融入其中。Epson透過Moverio BT-300、BT-350智慧眼鏡與教學素材結合打造「AR擴增實境創新教學」解決方案，提供學員更貼近現實、更生動的圖像，有效提升學習興趣以及理解力。現場與會民眾可戴上Epson AR智慧眼鏡觀看3D圖片辨識，並搭配現場人員解說，體驗科技結合教育所帶來的無限學習可能。同時現場還可透過智慧眼鏡掃描QR Code，觀看辛亥國小藝術課程生動的植物辨識教學影片。透過影像化的方式讓學生更容易理解及吸收，更可藉由圖、影片搭配語音或文字介紹，享受更生動有趣的學習體驗。

2018台中世界花卉博覽會開幕至今廣受各界好評，其中，外埔園區的智農館呈現各式農園藝栽培技術、台灣尖端農業科技等內容，並邀請行政院農業委員會各試驗改良場所規劃不同主題的展覽，「神農奇技」特展今(１)日登場，包含「種苗守護者」及「智慧農業」兩大主題，展示現代農業如何利用資訊、科技及儀器整合生產數據及資料分析，將經驗化為精準的預測和控管力，帶民眾一窺智慧農業中的科技秘密。農業局表示，花博外埔園區智農館的第四樂章「農業傳承進行曲」，展示科技運用於農業上的可能性，邀請農業委員會各試驗改良場所，於花博期間規劃了「良食方舟」、「神農奇技」、「共享自然」及「愛農愛諾」等4檔各具特色的主題特展。第一檔由「良食方舟」打頭陣，展現台灣在糧食的農業研發和改良的豐碩成果，展期已於11月25日結束；今日第二檔「神農奇技」登場，以太空實驗室為背景，呈現農業如何以各項專業的種苗生產與品質管控技術，來守護種苗產業，並帶領大家飛向太空星際，感受太空農場，如何運用智慧感測系統結合大數據分析，建構一個智慧化的農業生產歷程。農業局指出，「神農奇技」特展入口處首先透過大螢幕影片，介紹如何應用無人飛機配合各項偵測技術，調查台灣農業的生產環境；隨後進入太空實驗室的種苗守護者聯盟，呈現健康種苗繁殖體系的建立、種子品質的監控管理、品種與害蟲影像辨識技術，以及病蟲害檢測，與生物防治技術等各種農業新技術，以維持種苗的健康，奠定台灣作物豐收的基礎與種苗產業的蓬勃發展；還有植物學、育種、作物生理、影像辨識及環控溫室等專家，利用各式偵測器擷取植物影像，精準地量測植物生長變化、生理等參數，協助品種篩選與選拔的自動化表型體分析平台，宣告未來農業將進入智慧化的歷程。而來到猶如外太空場域的智慧農場時，則可以看到不同的自動化系統結合人工智慧，運用於大田及溫室等不同的農業生產模式，並透過冷鏈系統，運送到消費者手中，以及監管農產品安全所打造的新食安系統；另在太空農場中央的中控台，還將看到未來農業如何結合這些智慧感測系統與大數據分析，來達到建構智慧農場的夢想。花博外埔園區智農館「神農奇技」特展，展期自今日起至12月23日止，展場中應用各種聲光影片，呈現介紹台灣農業的研發技術與應用現況，見證台灣的農業由傳統走向智慧化的轉變及歷程，歡迎全國民眾前來看展，享受前所未有的農業科技感！

作者：戴志揚(未來Family專欄作家)「唉，我老公已經不知道多久多久沒深情相望，不，我不奢望深情，而是正面看過我和小孩的臉了，手機才是她老婆，我根本就是小三。」在我和友人的一場聚會場合中，老婆的女性友人看著餐廳內，滿是低頭滑手機父母和孩子，不禁露出落寞的眼神對我們抱怨著。「我有沒有白頭髮？臉上多了皺紋嗎?化妝了沒?髮型換了嗎?通通無法吸引他的眼神，只要進到家門，連孩子也都不看一眼，吃看配手機、休息玩手遊、睡前看影片，唉~~」那股氣若游絲的長嘆，簡直讓我感受得到淒涼到骨子裡去了。老婆大人當下也白了我一眼，我只能尷尬的苦笑。我必須承認，雖然我是3C白癡，但因採訪新聞關係，光是在我手機內各採訪單位的工作群組就有30個以上，即使調為靜音，不斷進來的訊息讓手機不時震動，很難不去理會各種新聞訊息，逼得我不得不「隨時」看看到發生啥大事?不過，我很自制，除非發生重大事件，否則我是不大讓手機發揮「手機存在」的功能。我常常詢問周邊眾好友，大家為何下班回到家還要盯著手機看?大概9成的答案都是，「在外忙了一天，回家玩手遊、看影片，和友人在臉書及LINE上哈拉打屁，就是最好的放空阿！」回到現實的親子與家庭生活場景，每天一早，招呼孩子起床著衣後，搭車的孩子就開始眼盯手機，嘴配早餐，一路晃阿晃的晃到學校；父母接送的孩子，上車後，睡眼惺忪的在後座滑著手機，司機父母同樣也忙著邊開車邊盯著小螢幕，活像一家人都在忙大事業。晚上回到家後，熱騰騰的飯菜上桌，孩子不是像古早時候要幫忙擺好碗筷，而是親子同心，紛紛準備好手機，架好IPad，一同與父母進行無味的3C的盛宴。餐後，同樣場景與行為，從餐桌複製到客廳沙發及地板。即使假日到了郊外或是餐廳，還是將家裡那套3C生活模式帶著出門。這讓我想起當年膾炙人口「那一夜、我們說相聲」中，「電視與我」中的一個段子，描述50年代台灣剛有電視時，有電視的人家，節目結束後必做的一個關電視的全民運動，「拉上小門，套上小布套，大同寶寶擺好」，快樂的結束一天。別再苛責孩子整天沉溺3C產品，有因必有果。請問?孩子手上的3C產品從何而來?我和不少提供3C產品給孩子的父母聊過，讓孩子從小就使用手機的理由為何?得到的答案不外乎，「與科技接軌」、「方便連繫」、「安撫情緒」。父母設定的目的最後達成了嗎?好像大多不如預期。最後成了「沉溺遊戲」、「和同學言不及意」、「親子情緒對立」。家長們，別再欺騙自己了。說穿了，給孩子使用3C產品，不過是自己早已沉迷其中而不自省，卻找理由推孩子出來背黑鍋，用來躲避家庭責任的藉口罷了。有一次，我在派出所內看見一位因偷竊文具而被送進派出所的五年級學童，事後移送到少年法庭，法官要求這位孩子寫下悔過書，責付給父母管教離開法庭前，無奈的將悔過書給父母看。內容寫著：「我覺得爸媽很愛我，他們每天都會親我，說我是他們的寶貝，其實是騙我的，他們每天都在玩手機，只會叫我自己去找東西玩，原來手機才是他們的寶貝，放假時他們帶我出去玩，還是一直在看手機…」我想，當下孩子的內心，應該在親情的渴望，與親子關係的絕望中糾葛不已，但是他找不到情緒出口，最好的方法就是透過「犯錯」或怪異行為，吸引父母施捨給他一抹關愛的眼光。社福機構調查，親子之間的衝突主因，高達七成是因為使用3C產品引起；有七成的國、高中生希望父母放下手機，多傾聽他們說話。去年，在英國及德國，更連續發生青少年上街頭怒吼示威「跟我玩！不要跟你的手機玩！」、「我們發出抗議，因為你們只想看自己的手機。」陪伴，是穩定孩子情緒的最好良藥當然，我身邊仍有父母堅持不讓孩子碰3C產品，自己也以身作則。我進一步觀察這些父母與家庭的特質，發現一個共通點，就是「很會找樂趣與活動，取代與轉移3C產品帶孩子的誘惑。」我自身的經驗也是一樣，從小，我的爸媽對孩子們就頒布了一項「天條禁令」，凡是任何與賭博，電玩扯得上關係的遊戲一概禁止我們碰觸。因此我們家中沒有撲克牌、遊樂機，甚至連象棋都沒，更別說麻將了。只要是空閒的時間，爸媽一定忙著趕我們出去運動，或是帶著我們四處散步爬山閒晃。晚上的時間，不外乎就是閱讀和聽音樂、做自己想做的任何事，或是到隔壁鄰居家找小孩玩。潛移默化下，我和哥哥姐姐，成長過程中，即使身邊再多人喜歡電玩、打牌、打麻將，卻始終引不起我們一點興趣。我家野孩子與妹妹，也是依循著這樣的原則。只要是假日，我們夫妻向來帶著她們上山下海，盡情奔馳在大自然當中，陪著他們在原野中找到有趣的眼神焦點。近來我們更愛上田野漫步，選擇用兩隻腳行走，慢慢的享受田園之美。只要有空閒，就直奔宜蘭冬山河，從冬山車站，一路走到蘭陽溪口再折返；或是沿著安農溪走到山腳下。在每一次約15公里上下、大約四個小時的慢走過程中，總有天南地北聊不完的話題，四周的一花一草一木一景，隨時也都會吸引孩子目光，邊玩邊走，邊走邊聊，孩子的專注力與嗜好被轉移後，我們的心中早已沒有3C產品存在的空間。每一個孩子，都希望父母能花點時間多陪自己，這種愉悅的安全感，就是穩定孩子情緒的最好良藥。有關愛一定會有收穫，孩子永遠離不開父母引導和呵護。如果父母像一座人形立牌與冷冰冰的家具黏著3C產品隱身在孩子旁，孩子仍是孤單一人，當孩子沒有說話與情緒紓解對象，時間久了，當發覺孩子變沉默，不再想溝通時，這時想再挽回已經太遲。我只想提醒各位，孩子的童年只有一次，流逝的每一秒都是歷史，別再用任何理由，規避陪伴孩子的責任，想想擁抱孩子時的溫度，他們露出的滿足可愛笑容，說到這，你還不抱抱他們嗎?更多未來Family文章孩子需要的只是簡單的愛 父母的一個貼心小舉動 竟能大大滿足孩子純真的渴望更多論壇文章 北農裡頭沒有一個像男人 沒有該結婚的年齡，只有該結婚的感情 潮起與潮落：對政客無情才能成就偉大城市 民進黨2020年總統人選必須初選 節節敗退的民進黨還能退到哪裡？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去